A massagem tântrica é um tipo de massagem em que a pessoa espiritualmente despertada para o mundo pode ser totalmente feita sem toque ou mesmo movimento fisicamente. Originária dos preceitos do tantra, esta técnica visa acordar e amplificar a energia vital que existe dentro de todos os seres de vida humana, garantindo maior relaxamento físico, autoconhecimento e, em muitos casos, retorno à intimidade. Uma das características mais marcantes da massagem tântrica é focalizar na respiração e no equilíbrio dos chakras, estes centros de energia localizados pelo corpo. Desperte sua energia vital com o Tantri! Explore o guia de 6 passos da massagem tântrica e mergulhe em uma experiência de conexão profunda e bem-estar.
A fim de experimentar esta prática, deve-se manter estes passos preconizados. Antes de mais nada, é preciso criar um clima, luz suave e os aromas relaxantes entremesclados, contribuam para a atmosfera de conexão. A respiração consciente é então essencial: serve para ligar o praticante às pessoas que estão recebendo massagens. O toque será então suave e contínuo, focado em estimular centros energéticos do corpo, como as áreas ao longo da coluna dorsal e regiões pélvicas. Esta técnica pode aliviar tensões internas e levar a um novo estado de percepção da sensualidade ou bem-estar emocional.
Certo – mas o que é massagem tântrica?
A massagem tântrica é uma massagem erótica de corpo inteiro que tem como objetivo movimentar a energia sexual pelo corpo. “A massagem tântrica envolve toque unidirecional, onde a intenção é ativar todas as áreas prazerosas do corpo do receptor”, diz Sanjay J, massagista tântrico da Awaken By Touch .
‘Ele foi projetado para levar o receptor a uma sensação de êxtase orgástico, o que permite que seu corpo se abra e sinta mais sensações e prazer.’
Sabemos o que você está pensando: isso não é só preliminar? Bem, não. Embora você possa argumentar que há um cruzamento em alguns casos (entre parceiros, por exemplo), a massagem tântrica tem mais, ahem, substância, digamos assim.
O foco não é se preparar para a penetração ou se preparar para qualquer coisa, nesse caso. Pelo contrário, a ênfase é estar presente.
‘O tipo de toque é frequentemente leve, brincalhão e sensual na massagem tântrica’. ‘Inclui toque genital nas zonas erógenas, ativação de pontos sagrados e massagem yoni [vaginal] interna e externa, com a ideia de estimular mais de 10.000 terminações nervosas. A energia é movida das áreas prazerosas para outras partes do corpo, para que todo o corpo possa sentir orgasmo.’
Qual é o truque? Bem, a menos que você esteja realmente sem tempo, não há um. Para esse ponto: uma massagem tântrica pode levar de 90 a 180 minutos do início ao fim.
Quais são as origens da massagem tântrica?
“Você obterá uma resposta diferente dependendo de quem perguntar”. “Meu treinamento é de Neo-Tantra, que é uma interpretação mais moderna e ocidental do Tantra. Os textos originais do Tantra mencionam sexo apenas em quatro ocasiões, então eu diria que a massagem tântrica é uma exploração do Neo-Tantra.”
Tantra é uma prática espiritual do sudeste asiático que remonta ao século VIII d.C. Esses ensinamentos são derivados de certas práticas avançadas hindus, budistas e jainistas, que frequentemente focam na conexão entre as energias masculina e feminina dentro de todos nós.
O Neo-tantra, para os não iniciados, é frequentemente fundido com elementos da Nova Era. Alguns críticos argumentam que ele é livre da estrutura espiritual de seu antecessor. ‘As práticas do Tantra envolvem meditação, ioga, rituais e trabalho de respiração, entre outros, que nos ajudam a nos sentir conectados a um deus, um poder superior ou à mãe natureza para atingir a unidade espiritual’, diz Sanjay.
O sexo tântrico, do qual você provavelmente já ouviu falar, também é frequentemente entendido no ocidente por meio de uma estrutura neotântrica.
Quais são os benefícios da massagem tântrica?
Segundo Sanjay, há muitos, incluindo:
- Expandindo o número de sensações prazerosas que você pode sentir
- Aproveitando, apreciando e se apaixonando pelo seu corpo
- Aprendendo como você gosta de ser tocado
- Melhorar a comunicação com seu parceiro, levando a uma intimidade mais profunda
- Ter melhores orgasmos e uma vida sexual mais gratificante
- Liberando energia e emoções presas do seu corpo
- Melhoria da qualidade do sono
- Alívio do estresse
- Então, como você se prepara para dar ou receber uma massagem tântrica?
- “Você vai querer que uma massagem tântrica tenha um toque ritualístico”, “então quem faz a massagem tântrica deve supervisionar a preparação e guardar tudo depois para que a pessoa que a recebe possa relaxar.”
O que devo fazer antes de fazer uma massagem tântrica?
1. Refresque-se
“Você pode tomar banho antes da massagem, e eu recomendo usar o banheiro antes e depois”.
2. Defina a atmosfera
“Você quer despertar todos os sentidos em uma massagem tântrica”, ele diz, então diminua as luzes, toque uma música romântica ou sensual e acenda velas ou incensos perfumados — mas não muito fortes. Ah, e deixe seu telefone em algum lugar onde suas notificações não possam alcançá-lo. A massagem tântrica não é lugar para e-mails de trabalho ou vídeos engraçados de cachorrinhos.
3. Detalhes da conversa
É aqui que vocês discutem limites: o que é aceitável e o que está completamente fora da mesa proverbial. Vocês também devem concordar sobre quanto tempo a massagem vai durar, já que a ideia é encontrar uma janela de tempo em que nenhum de vocês será perturbado. Sanjay recomenda algo entre 90 e 180 minutos.
4. Fique confortável
“Eu uso um colchão shiatsu no chão para fazer massagem Tantra, pois ele dá muito suporte para a pessoa que está recebendo e há espaço suficiente para que eu possa me movimentar, mas uma cama comum funciona tão bem quanto”, diz Sanjay. “Tenha muitas almofadas à mão, pois o conforto é essencial, e toalhas fofas fazem todo o ritual parecer um pouco mais luxuoso.”
Aqueça o ambiente com antecedência (ninguém quer uma massagem nua quando há um frio no ar) e incentive o receptor a relaxar e limpar a mente de listas de tarefas ou fatores estressantes que podem estragar sua experiência.
5. Lubrifique
“Prefiro usar um óleo de massagem de base natural ao fazer massagens tântricas”, diz Sanjay. “Óleo de coco é meu favorito, e eu o aqueço suavemente antes.” Ele também recomenda lubrificante sem produtos químicos para massagem interna.
Tantri: A Dança Tântrica da Massagem
Tantri é um método que cresceu a partir das filosofias do Tantra. Seu objetivo é harmonizar a energia canalizada e colhida por meios como toques conscientes, respiração controlada, estimulação principios corporais (chakras). Diferentemente de uma massagem comum, a massagem tântrica desperta energia vital com a finalidade de se levar a uma ة experimentação entre o corpo, mente e espírito. Este método oferece benefícios que vão muito para além de um relaxamento físico. Ajudará Os seus problemas emocionais a desbloquear e lhe voltar a conectar consigo próprio.
A massagem Tantri é famosa por ser um meio de autodescobrimento único. Durante uma sessão, o terapeuta utiliza delicadas e respeitosas técnicas que focalizam nas energias suas reais fontes, tais como ‘chakras’, os quais podem contribuir para liberar bloqueios energéticos e emocionais. Para quem procura um novo caminho de se relacionar com o próprio corpo e também anseia por um estado mental/emocional sóbrio e equilibrado, o Tantri oferece uma visão total e humana que traz bem-estar integral.
FAQ: Massagem Tântrica: Seu Guia de 6 Passos para Experimentar a Prática
1. O que é massagem tântrica e como isso funciona?
Massagem tântrica é uma prática que vever má consciência tocada, respiração profunda e estimulação do chakra a fim de liberar energia e reencontrar o corpo. É feito num ambiente quieto e calmo, onde óleos essenciais são usados com toques suaves; seu objetivo não é apenas prazer físico mas despertar na vida ou despertar energia de vida tambem tendo um equilíbrio emocional. Estimulando os centros energéticos do corpo, esta técnica pode liberar tensões e trazer lhe uma sensação profunda de bem-estar.
2. A massagem tântrica é só sobre sexualidade?
Não, massagem tântrica envolve muito mais que a sexualidade. Embora ela contenha a ativação da energia sexual em sua prática principal, seu foco é a expansão da consciência e conexão corpo/mente. Isto através equilibrando os chacras, desbloquear energias retidas: experimentar como se fosse uma experiência de cozimento feito por você mesmo ou colocar uma pilha no coração com os braços juntos e substituir depósito auto grande por combustível mais fresco. Prazer físico é só uma parte do processo e o é nisso que se centra o desenvolvimento não só da energia da vida mas como também a ligação íntima com seu próprio corpo.
3. Quais são os benefícios da experimentar a massagem tântrica?
4. Como devo me preparar para uma sessão de massagem tântrica?
A preparação para uma sessão de massagem tântrica está relacionada com a consciência corporal e mental Quando você decide realizar esta preparação, crie um ambiente favorável. Use luz suave, música suave e óleos essenciais Concentre-se no presente e na consciência da respiração que lhe é útil para que corpo mental sincronize Depois, é necessário abordar a prática com uma mente não motivada ou cheia de expectativas. Deixe a experiência se desenrolar naturalmente e sem intervenção devido a suas idéias preconceituosas ou planejadas nesse sentido
5. Quais são os grandes passos para iniciar uma massagem tântrica?
O processo da massagem tântrica baseia-se muitas vezes em seis etapas: criar o ambiente condicente ao relaxamento, respiração consciente, toque suave, chakras (centros de energia), movimentos que flui e relaxamento final Cada uma destas fases tem como objetivo promover a circulação da energia entre o praticante e a outra pessoa (receptor). Assim como a respiração desempenha um papel crucial, o de respeitar os limites e o conforto do receptor garantindo uma experiência equilibrada e enriquecedora
6. Consigo fazer massagem tântrica em casa?
Claro, você certamente pode fazer uma massagem tântrica em casa, se o ambiente for apropriado, e se você é conhecedor das técnicas envolvidas. É importante criar um espaço tranquilo, com iluminação suave e sem perturbações. Enquanto a massagem tântrica pode ser feita com um parceiro, ela também pode ser feita sozinho, usando técnicas de toque suave e controle sobre a respiração. Ainda assim, para uma experiência mais completa e segura muitas pessoas preferem contar com a ajuda de um massagista habilidoso.
Fonte: https://gizmodo.uol.com.br/massagem-tantrica-veja-como-funciona/
